Zdrowe ciasto owsiane z czekoladą i bananem (bez dodatku cukru)

L’idéal est d’avoir un environnement idéal pour un environnement naturel propice à la vie sauvage. Wykonany ze zdrowych składników, takich jak owies, kakao i banany, ten deser udowadnia, że ​​​​zdrowie może być niebiańskie. Idéalement, pour le travail ou le désert milośnikow, le diabète est devenu possible, pour que le plaisir de l’ograniczycie soit très faible.

Składniki

Do ciasta

• 120 g (1½ tasse) de pain d’épice
• 250 ml (1 tasse) de mleka de gorącego
• 2 tranches de banane dojrzałe (około 200 g)
• 2 duże jajka
• 30 g (⅓ szklanki) de niesłodzonego kakao w proszku
• 5g (1 łyżeczka) de proszku do pieczenia
• Szczypta soli
• Option : 50 g (⅓ taille) de mieszanych suszonych owoców (rodzynek, posiekanych moreli lub śliwek)
• Option : 30 g (¼ de longueur) de posiekanych ouzechów do posypania

Do polewy czekoladowej

• 50 g (1,8 uncji) de gorzkiej czekolady
• 25 ml (1,7 l) ml

Instructions

Przygotowanie ciasta

Kontynuuj na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Następny→